L këpucët më të mira për ecje Ata duhet të plotësojnë disa kërkesa. Por më e rëndësishmja prej tyre është se ato ofrojnë të nevojshmen rehati në këmbët tuaja. Përndryshe, nëse ecjet tuaja janë të gjata, do të përfundoni duke vuajtur dhimbje dhe madje mund të lëndoheni.
Modalitetet e ndryshme të ecje Ata janë kthyer në një nga sportet më të praktikuara në botë. Kjo është për shkak se ata janë shumë të dobishme për shëndetin pasi ato janë të lehta për t'u bërë. ju duhet vetëm sportive dhe këpucë të mira. Që ju të zgjidhni këtë të fundit, ne do t'ju japim disa këshilla dhe më pas do t'ju tregojmë disa nga modelet më të mira në treg.
Si të zgjidhni këpucë për ecje
Një këpucë për shteg
Siç sapo ju thamë, kërkesa thelbësore kur zgjidhni këpucët më të mira për ecje është që ato të jenë të rehatshme. Mbani në mend se do të kaloni shumë orë duke i veshur dhe, përveç kësaj, ato do të kërkojnë një përpjekje shtesë nga këmbët tuaja.
Prandaj, ky është aspekti i parë që duhet të shikoni kur blini këpucët tuaja. Në këtë kuptim, ne ju këshillojmë t'i kërkoni ato me amortizues i butë. Është e vërtetë që disa i preferojnë të ngurtë sepse mendojnë se u rrinë më mirë këmbëve, por në fund janë më të vështira dhe do të lodhesh, sidomos në kilometrat e fundit të rrugës.
Është gjithashtu e rëndësishme që ato të jenë fleksibël. Për të kontrolluar, merrni ato nga gishti dhe thembra dhe palosini ato. Për t'i bërë ato ideale, nuk do t'ju duhet të bëni shumë përpjekje. Megjithatë, as ato shumë të buta nuk rekomandohen. Është e nevojshme që ato të paraqesin njëfarë rezistence ndaj operacionit.
Alsoshtë gjithashtu e nevojshme që le të djersë, veçanërisht nëse do të ecni për disa orë. Përndryshe, djersa do t'ju thithë këmbët dhe, më seriozisht, mund të shkaktojë çarje ose zgjebe në këmbët tuaja. Gjithashtu, nëse këpucët nuk djersiten, do të shpenzoni shumë më tepër nxehtësi, pasi do të grumbullohet brenda këpucëve.
Në fund, duhet të keni parasysh llojin e rrugëve çfarë do të bësh Nuk është e njëjta gjë të ecësh në banesë në qytet sesa të bësh në mal në shtigje të gjata ecjeje. Për të ecur në asfalt, mund të zgjidhni disa atlete klasike running që ju lejojnë të ushtroni tërheqje më të mirë në këtë sipërfaqe. Nga ana tjetër, nëse do ta bëni në rrugë të pista dhe me gurë, zgjidhni ato de shteg. Ata janë më pak fleksibël, por do të mbrojnë më mirë këmbët tuaja. Thembrat e tyre janë përshtatur për këtë lloj sipërfaqeje dhe do t'ju ndihmojnë të shmangni lëndimet.
Disa nga këpucët më të mira për ecje
Shiten atlete ne dyqan
Pasi kemi bërë detajet e mësipërme, ka ardhur koha që ne t'ju tregojmë disa nga ato që, sipas mendimit tonë, janë këpucët më të mira për ecje. Ne do t'ju shpjegojmë se cilat janë karakteristikat e tij kryesore në mënyrë që ju të zgjidhni atë që i përshtatet më së miri veçorive dhe shijeve tuaja.
Do të shihni se ato përputhen me disa nga markat më të njohura në treg. Kjo nuk është rastësi, prodhuesit e mëdhenj shpenzojnë shumë kohë të hetojë anatominë e këmbës dhe ergonominë e këpucëve. Megjithatë, ka edhe disa etiketa më të përulura. Le të shkojmë me sugjerimet tona.
ASICS Novablast 2
Disa këpucë Asics
Siç e dini, ASICS është një kompani japoneze e pajisjeve sportive që ka mundur të konkurrojë me gjigantët e mëdhenj botërorë. Në fakt, ka shitje të përafërta prej gati dy miliardë eurosh. Dhe, pikërisht, Novablast 2 janë bërë një nga sukseset e saj.
Jo më kot, këto këpucë janë ndër më të rehatshmet në treg për shkak të amortizimit të tyre. Ato përfshijnë a Midis shollë FlyteFoam Blast që i vendos në nivelin e më të butave në treg, ato me një pllakë fibër karboni. Përveç kësaj, një prekje e butë dhe e këndshme ndihmon në rehatinë tuaj. Ata gjithashtu kanë një ventilim i shkëlqyer dhe e fundit e tij është universale. Kjo ju lejon të gjeni lehtësisht madhësinë tuaj.
Ata kanë një peshë prej vetëm 275 gram dhe një rikthim të madh, i cili lehtëson lirinë e këmbës. E tij rënie (diferenca në lartësi ndërmjet thembra dhe gishtit të këmbës) është tetë milimetra. E gjithë kjo kontribuon më tej në komoditetin e këtyre këpucëve në këmbë.
Salomón Sense Escape, ndër këpucët më të mira për të ecur në fushë
New Balance, një tjetër nga këpucët më të mira për ecje
Kjo markë franceze u bë e famshme me atletet e saj të dizajnuara posaçërisht për malin. Jo më kot ka lindur në Alpet Galike, konkretisht në qytetin Annecy, në vitin 1947. Tani me kalimin e kohës është kthyer në një nga specialistët botërorë të këpucëve sportive. Ndaj edhe krijimet e tij janë ndër këpucët më të mira për ecje.
pikërisht, të Salomon Sense Exhaust Do t'i gjeni perfekte për të ecur si në rrugë ashtu edhe në shtigje pyjore. Përveçse janë të bukura, ato janë elegante dhe shumë komode. kanë një rënie de dhjetë milimetra, me 19 në topin e këmbës dhe 29 në thembër. Po kështu, për një madhësi mesatare, pesha e tij nuk arrin në treqind gramë.
Nike ZoomX Invincible Run
Modele të ndryshme këpucësh Nike
As ky gjigant amerikan i veshjeve sportive nuk mund të mungonte në këpucët më të mira të ecjes. Për një arsye është furnizuesi i dytë i këtij materiali në botë, i tejkaluar vetëm nga Adidas dhe i kushton shumë miliona dollarë çdo vit Hetimi dhe zhvillimi.
pikërisht, të ZoomX Invincible Run Ata ishin të parët e prodhuar nga ky kolos amerikan me shasi në karrige lëkundëse. Kjo është, me një profil në formën e një karrige lëkundëse. Po kështu, ai inkorporoi pjesën e mesme të ZoomX dhe, falë gjithë kësaj, arriti t'i japë një Kërcej 87%. Ky tipar, së bashku me prekjen e tij ultra të butë, e bëri Invincible një best-seller të përdorur nga miliona njerëz në mbarë botën.
Adidas Ultra Boost 22
Disa Adidas tradicionale
Pikërisht, ne i përfundojmë rekomandimet tona për këpucët më të mira për ecje me këtë dizajn nga prodhuesi i njohur gjerman me bazë në Bavaria. Ata kanë aq shumë cilësi për t'ju ndihmuar në udhëtimet tuaja, saqë janë ndër më të shiturit në planet.
Ata peshojnë pak më shumë se treqind gramë dhe a rënie de dhjetë milimetra. Gjithashtu, i sipërm, pagëzuar si PrimeKnit, e cila është pjesa e sipërme e hyrjes së këmbës, është shumë e këndshme dhe elastike. Nga ana tjetër, ka një bazë amortizimi shumë të gjerë, gjë që i jep shumë stabilitet. Së fundi, e vetmja kontinental i bën ato të zgjasin një kohë të gjatë.
Si përfundim, ne ju kemi treguar disa nga këpucët më të mira për ecje Nga tregu. Ne ju kemi dhënë edhe disa këshilla në mënyrë që t'i merrni parasysh kur zgjidhni tuajat. Tani, gjithçka që duhet të bëni është të filloni të luani sport. guxoni të ecni, Shëndeti juaj do t'ju falënderojë.